Vor einigen Monaten bin ich für einen Untersuch zum Arzt gegangen – eine Routine-Kontrolle, wie ich dachte. Doch dann kam die Diagnose: zu hoher Blutdruck.
Der Arzt sagte, ich müsse ein Medikament einnehmen. Als ich fragte, wie lange, antwortete er ruhig: ein Leben lang. Ich solle eine grosse Packung mitnehmen und alle drei Monate erneuern.
Ich ging nach Hause. Die ersten Tage nahm ich das Medikament brav. Und dann – irgendwann – traf ich eine Entscheidung. Ich wollte nicht so abhängig sein. Ich wollte eine andere Lösung.
Der Wendepunkt
Eine Freundin erzählte mir von einem Produkt. So einfach, sagte sie – einmal täglich. Es senke den Blutdruck, schenke Energie, und es könne noch so viel mehr passieren.
Ich war skeptisch. Aber ich war auch neugierig. Also bestellte ich es.
Und heute? Mein Blutdruck ist im Normalbereich. Mir geht es jeden Tag blendend. Ich habe Energie, die ich lange nicht mehr gespürt hatte.
Das Beste daran: Beim Arzt habe ich nur ausgegeben – und nichts zurückerhalten. Mit dieser neuen Lösung ist es anders.
Gesund bis ins Alter – gemeinsam mit zwei Kolleginnen
In diesem Video spreche ich zusammen mit zwei wunderbaren Kolleginnen über genau dieses Thema: Gesund bis ins Alter. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen – mit Bluthochdruck, mit der Menopause, mit dem, was es bedeutet, den eigenen Körper wirklich zu hören und neue Wege zu gehen.
Es ist ein offenes, ehrliches Gespräch – von Frau zu Frau.
Kommt dir das bekannt vor?
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du gehst zum Arzt, bekommst ein Rezept – und das war es. Keine Fragen nach deinem Lebensstil, deinen Wünschen, deinen Ängsten. Nur ein Medikament und die Aussicht auf eine lebenslange Abhängigkeit.
Ich glaube, es gibt einen anderen Weg. Einen Weg, der deinen Körper als Ganzes betrachtet – nicht nur als Ansammlung von Symptomen, die es zu unterdrücken gilt.
Dein Körper spricht mit dir. Er zeigt dir, was er braucht. Die Frage ist: Hörst du hin?
Das ist auch das, was ich in meiner Coaching-Arbeit immer wieder erlebe. Ob es um Burnout und Erschöpfung [blocked], um innere Blockaden oder um körperliche Signale geht – der Körper lügt nicht. Er ist unser weisester Lehrer.
Wenn dich das Thema bewegt und du mehr erfahren möchtest – über das Produkt, über meinen Weg oder über eine Zusammenarbeit – dann melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf deine Nachricht.